こんにちは！
トップスタイリストのMahoです＾＾
最近季節の変わり目で体調が優れなかったり
疲れが取れないという方が多いと思います。
当店ではインナーケアにも着目して中から綺麗になり
髪の毛やお肌を根本的に改善していくことに取り組んでいます。
このインナーケアを少しづつでも始めていくと
体から、髪の毛、肌も大きく変化するので軽くそのお話を少しさせていただきます。
髪の毛も肌も体の中から作られます。
食べるものや毒素の排出がしっかりできていないと
溜まった毒素から吸収されてしまい、お肌や髪の毛に影響してきます。
（もちろんそれだけでなく、メンタルやむくみ、不眠なども）
だから栄養のあるものを取り入れよう！
となりやすいのですが
まずは溜まった毒素を流せる、排出できる体にしていくことが大事なんです！！
汚れの溜まった水のグラスに綺麗な水を流していても
完璧に綺麗な水に変わるのには時間がかかるし、せっかくの綺麗な水も
汚れてしまいますよね？
そして汚れがたまるのもまた早いと思います。
体内も同じで
良い栄養素を取り入れるなら一旦”デトックス”をした方が
効率が良いのです！
綺麗な髪の毛や肌を手に入れて
楽しい毎日を送りたいですよね！
これからもこのようなインナーケアのことを
少しでもお伝えできるようにしていきます＾＾
ここまで読んでいただきありがとうございました！
お店のインスタグラムにも
このような情報をアップしているのでぜひ一度
検索してみてください＾＾
《 Stylist Maho》
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リバレッジ広尾【広尾/恵比寿】
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